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_aHelten, Andrea _eVerfasserIn _0(DE-588)125578492X _0(DE-627)1799942643 _4aut |
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_aYoga mit der Maus _cAndrea Helten |
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_iTitelzusatz auf dem Cover _aSpaß, Power und Entspannung für kleine Yogis |
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| 263 | _aOriginalausgabe, 1. Auflage | ||
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_aMünchen _briva _c2022 |
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_a111 Seiten _c24 cm x 19 cm |
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_aKind _0(DE-588)4030550-8 _0(DE-627)104360100 _0(DE-576)208988165 |
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| 490 | 0 | _aDie Maus | |
| 520 | _aAutorin Andrea Helten stammt wie "Die Maus" aus Köln, hat sich auf Kinderyoga spezialisiert und betreibt seit 2013 ein eigenes Studio in Berlin. In der Einleitung erläutert sie Herkunft und Wirkung von Yogaübungen, die in diesem Buch speziell auf die Bedürfnisse von Grundschulkindern ausgerichtet sind. Neben klassischen Asanas, die Schritt-für-Schritt in Wort und Bild erklärt werden, gibt es Aufwärm- und Entspannungsübungen sowie Übungsfolgen ("Flows") mit verschiedenen Positionen. Die begleitenden Texte müssen anfangs von den Eltern vorgelesen werden, für die es auch viele Tipps und spezielle Infos zum Kinderyoga gibt. Partnerübungen für Eltern und Kinder stärken die Bindung und regen die Kreativität zum Erfinden eigener Übungen an. Maus, Elefant und Ente turnen mit durch das Buch und sprechen sicher nicht nur die Kinder an; auch Eltern, die mit der "Sendung mit der Maus" aufgewachsen sind, werden ihren Spass haben. Eins der besten Yogabücher für Kinder, die ich schon beurteilen durfte, mit altersgerechten Darstellungen und Übungen; daher allen Bibliotheken uneingeschränkt zur Anschaffung empfohlen. Ab 7 | ||
| 655 | 7 |
_aAnleitung _0(DE-588)4142527-3 _0(DE-627)104450878 _0(DE-576)209719427 _2gnd-content |
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_iErscheint auch als _nOnline-Ausgabe _z9783745317367 |
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_iErscheint auch als _nOnline-Ausgabe _z9783745317374 |
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_uhttps://d-nb.info/1244844888/04 _mB:DE-101 _qapplication/pdf _v2022-05-30 _3Inhaltsverzeichnis |
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