000 01953cam a2200541 4500
999 _c6654
_d6654
001 1742527965
003 DE-627
005 20211111150238.0
007 tu
008 201209s2021 gw ||||| 00| ||ger c
015 _a20,N50
_2dnb
016 7 _a1222543362
_2DE-101
020 _a9783833875519
_c : EUR 14.99 (DE), EUR 15.50 (AT), CHF 21.90 (freier Preis)
020 _a3833875518
024 3 _a9783833875519
028 5 2 _a0087551
028 5 2 _a16653721
035 _a(DE-627)1742527965
035 _a(DE-599)DNB1222543362
035 _a(OCoLC)1226308040
035 _a(DE-101)1222543362
040 _aDE-627
_bger
_cDE-627
_erda
041 _ager
044 _cXA-DE-BY
082 0 4 _a610
_qDE-101
084 _aYbk 31
_2asb
084 _aYBK 3
_2ssd
084 _aSpo 78
_2sfb
084 _aG 100.1
_2kab
100 1 _aTschirner, Thorsten
_d1971-
_eVerfasserIn
_0(DE-588)122976215
_0(DE-627)509802192
_0(DE-576)18675406X
_4aut
245 1 0 _aMit 50 fitter als mit 30
_cThorsten Tschirner
246 3 0 _afünfzig dreißig
250 _a1. Auflage
264 1 _aMünchen
_bGräfe und Unzer Verlag GmbH
_c2021
300 _a127 Seiten
_bIllustrationen
_c20 cm x 16.5 cm
336 _aText
_btxt
_2rdacontent
337 _aohne Hilfsmittel zu benutzen
_bn
_2rdamedia
338 _aBand
_bnc
_2rdacarrier
490 0 _aRatgeber Gesundheit
500 _aTitelzusatz auf dem Umschlag: Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich ; mit Body-Age-Test
655 7 _aÜbungssammlung
_0(DE-588)4222208-4
_0(DE-627)105003867
_0(DE-576)210279303
_2gnd-content
951 _aBO
710 2 _aGräfe und Unzer
_eVerlag
_0(DE-588)2030564-3
_0(DE-627)102371288
_0(DE-576)191822019
_4pbl
776 1 _z9783833876615
776 0 8 _iErscheint auch als
_nOnline-Ausgabe
_z9783833876615
856 4 2 _uhttps://d-nb.info/1222543362/04
_mB:DE-101
_qapplication/pdf
_v2021-06-09
_3Inhaltsverzeichnis
942 _2z
_cBK