Kraft in der Krise
Diegelmann, Christa
Kraft in der Krise Ressourcen gegen die Angst; Hilfe aus eigener Kraft / [Medienkombination] : Christa Diegelmann; Margarete Isermann. Experteninterview mit Gerald Hüther - Stuttgart : Klett-Cotta, 20XX - Expertenrat - Übungen - Lösungen Klett-Cotta Leben! Fachratgeber Klett-Cotta .
1. Aufl. in den Reihen "Expertenrat -Übungen- Lösungen" und "Klett-Cotta Leben!" erschienen - 2. Aufl. in der Reihe "Fachratgeber Klett-Cotta" erschienen.
Diese Medienkombination gibt Hilfestellung und Tipps bei der Überwindung von Angstzuständen.Trust and go: Impulse für ein besseres Leben in Krisensituationen.Angst blockiert unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Dieses Buch hilft dabei, diesen Teufelskreis aufzubrechen.Mit einem exklusiven Interview mit dem bekannten Neurowissenschaftler Gerald Hüther auf beiligender CD.Lebenskrisen, z. B. durch eine ernsthafte Erkrankung oder durch Traumatisierung verursacht, lösen immer auch schwer beherrschbare Ängste aus. Angst blockiert jedoch unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Angstblockaden zu lösen und Betroffene wieder handlungs- und entscheidungsfähig zu machen, ist Ziel des Buches. Die beiliegende Hör-CD vertieft das Verständnis neurobiologischer Zusammenhänge bei der Angstentwicklung und Angstbewältigung. In einem etwa einstündigen Gespräch mit den Autorinnen beantwortet der bekannte Neurobiologe Gerald Hüther Fragen, die unser Lebensgefühl in Krisensituationen grundlegend bestimmen.
9783608860276 : EUR 16.95 (DE), sfr 25.90 (freier Pr.) (1. Aufl.) 9783608860313 : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT), sfr 23.90 (freier Pr.) (2. Aufl.)
9783608860276 9783608860313
1010760866 DE-101
610 150
Kraft in der Krise Ressourcen gegen die Angst; Hilfe aus eigener Kraft / [Medienkombination] : Christa Diegelmann; Margarete Isermann. Experteninterview mit Gerald Hüther - Stuttgart : Klett-Cotta, 20XX - Expertenrat - Übungen - Lösungen Klett-Cotta Leben! Fachratgeber Klett-Cotta .
1. Aufl. in den Reihen "Expertenrat -Übungen- Lösungen" und "Klett-Cotta Leben!" erschienen - 2. Aufl. in der Reihe "Fachratgeber Klett-Cotta" erschienen.
Diese Medienkombination gibt Hilfestellung und Tipps bei der Überwindung von Angstzuständen.Trust and go: Impulse für ein besseres Leben in Krisensituationen.Angst blockiert unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Dieses Buch hilft dabei, diesen Teufelskreis aufzubrechen.Mit einem exklusiven Interview mit dem bekannten Neurowissenschaftler Gerald Hüther auf beiligender CD.Lebenskrisen, z. B. durch eine ernsthafte Erkrankung oder durch Traumatisierung verursacht, lösen immer auch schwer beherrschbare Ängste aus. Angst blockiert jedoch unser Gehirn und verhindert so einen konstruktiven und vorwärts gerichteten Umgang mit der bedrohlichen Situation. Angstblockaden zu lösen und Betroffene wieder handlungs- und entscheidungsfähig zu machen, ist Ziel des Buches. Die beiliegende Hör-CD vertieft das Verständnis neurobiologischer Zusammenhänge bei der Angstentwicklung und Angstbewältigung. In einem etwa einstündigen Gespräch mit den Autorinnen beantwortet der bekannte Neurobiologe Gerald Hüther Fragen, die unser Lebensgefühl in Krisensituationen grundlegend bestimmen.
9783608860276 : EUR 16.95 (DE), sfr 25.90 (freier Pr.) (1. Aufl.) 9783608860313 : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50 (AT), sfr 23.90 (freier Pr.) (2. Aufl.)
9783608860276 9783608860313
1010760866 DE-101
610 150